Hoewel een losse sessie mooie inzichten kan geven en al beweging kan brengen, ontstaat echte verandering meestal niet in één sessie, maar in een proces waarin we stap voor stap kunnen verdiepen. Tijdens een sessie komt er vanzelf naar voren wat er op dat moment nodig is. Daarom is het niet altijd vooraf te bepalen hoe een behandeling eruit zal zien. Ik werk lichaamsgericht en afgestemd op wat er in jou leeft. Daarbij maak ik gebruik van verschillende therapievormen. Welke vorm wordt gebruikt, stemmen we samen af of ontstaat vanzelf tijdens de sessie. Zo werken we met wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.

Door meerdere sessies achter elkaar te plannen ontstaat er ruimte om door te werken, patronen te doorbreken en blijvende verandering te creëren. Om die reden werk ik met trajecten van meerdere sessies. Dit geeft rust en duidelijkheid en zorgt ervoor dat we echt kunnen aansluiten bij jouw proces.

Een losse sessie behoort ook tot de mogelijkheden. Dit kan fijn zijn wanneer je eerst wilt ervaren wat lichaamsgerichte therapie voor je kan betekenen. Wanneer je na een eerste sessie besluit om een traject te starten, wordt deze sessie verrekend met het traject.

Vind je het fijn om eerst kennis te maken voordat je een sessie of traject boekt? Dat begrijp ik heel goed. Het kan prettig zijn om eerst te voelen met wie je te maken hebt en of er een klik is. Je kunt mij gerust een mail sturen, dan plannen we een kennismakingsgesprek van ongeveer een half uur. Tijdens dit gesprek bespreken we waar je tegenaan loopt en wat ik voor je kan betekenen. Daarna kun je rustig beslissen of je een sessie of traject wilt starten.